Achtsame Vogelspaziergänge
Bei meinen Achtsamen Vogelspaziergängen geht es nicht nur um Wissen – auch wenn Du natürlich einiges über Vögel lernen wirst –, sondern vor allem um Präsenz. Dieses Angebot ist eine Gelegenheit für Dich, um ganz im Hier & Jetzt anzukommen, Deine Wahrnehmung zu vertiefen und Dich mit der Natur um Dich herum zu verbinden.
Dieser Ablauf erwartet Dich:
- Ankommen im Hier & Jetzt
- Achtsamkeitsübungen zur Aktivierung der Sinne
- Vogelbeobachtung auf entspanntem Spaziergang
- Abschlussrunde
Das kannst Du daraus mitnehmen:
- vertieftes Wissen über Vögel und Vogelstimmen
- Stressreduzierung
- Entspannung & Entschleunigung
- Nervensystemregulation
- Erdung
- geschärfte Wahrnehmung
- alltagstaugliche Übungen
- Verbundenheit mit Dir & Deiner Umwelt
Das brauchst Du:
- festes Schuhwerk
- wetterangemessen Kleidung
- Fernglas (optional)
Aktuelle Termine
Achtsame Vogelspaziergänge im Schönbusch Aschaffenburg
jeweils 90 Minuten | 20€ pro Person
Treffpunkt: Besucherzentrum/Blumengarten Schönbusch Aschaffenburg
Sa, 13. Juni 2026, 19:00 Uhr
(Anmeldung bis 06.06.2026 – noch 6 freie Plätze)
Sa, 11. Juli 2026, 19:00 Uhr
(Anmeldung bis 04.07.2026 – noch 6 freie Plätze)
Sa, 10. Oktober 2026, 11:00 Uhr
(Anmeldung bis 03.10.2026 – noch 6 freie Plätze)
Sa, 07. November 2026, 11:00 Uhr
(Anmeldung bis 31.10.2026 – noch 6 freie Plätze)
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Achtsamer Vogelspaziergang im Mömlinger Königswald
90 Minuten | kostenlos
12. September 2026, 14:30 Uhr
im Rahmen des FairFestival Mömlingen
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Kein passender Termin für Dich dabei?
Dann lass Dich gerne auf meine Interessentenliste setzen und Du bekommst Bescheid, sobald es neue Termine gibt.
Gerne plane ich auch individuelle Termine, z.B. für Geburtstage, private Feiern oder Firmenevents.
Teilnehmer-Feedback
„Liebe Melina, der Vogelspaziergang hat mich sehr entspannt. Einfach mal bewusst hören und schauen und dabei tief atmen. Ankommen und mit der Natur verbunden sein. Wunderschön!
So ganz nebenbei habe ich viel über unsere heimischen Vögel und deren Gesang erfahren.
Vielen Dank, dass Du Dein großes Wissen weitergibst.“
- Susanne -
„Der achtsame Vogelspaziergang mit dir war ein ganz besonderes Erlebnis.
Mitten in der Stadt stehen, die Augen geschlossen und sich selbst wahrnehmen ist eine großartige Erfahrung.
Die vielen Vogelstimmen unterscheiden lernen und erkennen ist toll und wie Urlaub.“
- Jutta -
„Eine wundervolle Erfahrung, seine ganzen Sinne auf die Natur zu richten. Vor allem die geführte Anleitung zum Hinhorchen, Beobachten und Spüren hat mich wieder in den Moment der Gegenwart gebracht. Danke für das tolle Erlebnis und Aufzeigen, wie die Annäherung zur Natur auch wieder Ruhe in mir schafft.“
- Mei-Ying -
„Der Spaziergang war eine tolle Erfahrung. Der Fokus lag auf der achtsamen Nutzung der eigenen Sinne und zudem wurde viel Wissen über die verschiedenen Vogelarten vermittelt. Seitdem laufe ich viel aufmerksamer durch die Natur und erfreue mich an all den schönen Geräuschen und Melodien.“
- Jenny -
„Achtsamer Vogelspaziergang mit vielen wunderschönen Eindrücken, Wissenswertem und angenehmer Gesellschaft.“
- Moni -
„Der Vogelspaziergang war sehr lehrreich, neue Kenntnisse über die Vogelwelt kennengelernt. Doch vor Allem schärft er die Sinne und die Achtsamkeit auf unsere wunderschöne Natur. Man entspannt und kommt zur Ruhe in angenehmer Atmosphäre und Gesellschaft!“
- Sabine -
